Академия Перемен

На курс "Идеальная осанка" пришла с запросом скорректировать своё тело. На курсе очень простые упражнения и очень эффективные. В который раз удостоверилась, что для идеальной осанки и красивого тела не нужны изнуряющие тренировки

Мне 68 лет. Всю жизнь сутулюсь. Немного поправила осанку на непродолжительное время (забросила) при помощи йоговской позы Кобра, а затем всё вернулось ев своё место. Увидев объявление о курсе Идеальная осанка с Еленой Супрун очень заинтересовалась и записалась. И всё было бы хорошо, если бы я не работала, но, к сожалению, на работу приходится вставать рано, а вечером, после работы (а я преподаватель ВУЗа) сил на занятия не оставалось. Да, я внимательно просмотрела все уроки и кое-что у меня получалось и думаю обязательно получится в дальнейшем (с 1 июля 2022г. я ухожу на заслуженный отдых). Но самое главное не это, главное то, что мне понравилось как Елена ведёт занятия, её отношение, её спокойствие, её фигура и внешний вид, нет никакого навязывания, только объяснение и демонстрация, т.е. ей веришь, что всё получится. Хотелось бы раскрыть тему глубже, но как всегда цейтнот. Уже бегу по делам. Спасибо за данный курс, не теряю надежды описать свои победы над своей неидеальной осанкой.

Я очень благодарна Елене и всей команде. Пришла на курс после двух инсультов, зажатая скованная и потерянная. Сейчас выросли крылья за спиной - помню про осанку, держу голову. Стараюсь выполнять упражнения в течении дня, начала пить воду, правильно питаться. А главное внутреннее изменение - стала уважать и снова любить себя такой какая я есть, немного постройнела, стала спокойнее и Я ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ!!! Это все благодаря ВАМ и поддержке близких. Спасибо огромное за бонусные уроки! Здоровья Вам и Вашим близким! Процветания вашему ОЧЕНЬ полезному ДЕЛУ! Курс ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ! Жаль, что заканчивается доступ к курсу, что могла законспектировала. Но ни с чем не сравнить завораживающий голос Леночки Супрун, именно после общения с ней появилось желание житьи ВЕРА в свои силы.

Замечательный курс! Прекрасная подача материала. Удобно, что есть теория и практика. Упражнения на все части тела, с пояснениями. Очень приятно заниматься с Еленой Супрун. Красивая, тактичная, с нежным голосом, прекрасным телом, очень грамотные комментарии, обращение к психологии и разным практикам. Получила большое удовольствие. Применяю частями постоянно в течение дня. Стало легче дышать, улучшилось настроение, осанка, походка... Супер курс!!!

Благодарю за курс. Давно хотела заняться йогой, но все упражнения и позы казались очень сложными, но курс йога-терапия это что то волшебное, все понятно, просто, а главное эффективно. Мое тело сказало мне спасибо.