• Плавание

Онлайн-курсы по плаванию

Александр Иванов. Эксперт Skill2Go
Александр Иванов
Эксперт Skill2Go
Вместе с экспертами проверил все онлайн-курсы по плаванию и составил рейтинг по курсам: с выдачей сертификатов, для новичков. Сравнивайте цены и выбирайте только нужное

Рейтинг онлайн-курсов Плавание за 2024 год

показано 10 курсов
Курс: Инструктор по плаванию детей всех возрастов
Курс помогает освоить новую профессию с нуля или прокачаться действующему специалисту. Только практические инструменты, которые помогают в планировании развития и карьеры сотрудников, выстраивании кадрового резерва, оценивании эффективности обучения, расчете ROI обучения, ключевых метрик эффективности обучения.
13 300 ₽
11 100 ₽
13 300 ₽
11 100 ₽
«Инструктор по плаванию детей дошкольного возраста: методика проведения и организации занятий»
Начитанный инструктор по плаванию знает особенности воздействия плавания на детский организм, психологические и физиологические особенности детей старшего дошкольного возраста. На курсе вы получите знания, которые необходимы для проведения и организации занятий с учетом возраста, пола, уровня квалификации детей и их психологических особенностей. Национальная академия дополнительного профессионального образования предлагает пройти дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогам, психологам, воспитателям и учителям с получением диплома Московского образца.
6 300 ₽
4 900 ₽
6 300 ₽
4 900 ₽
«Современные технологии подготовки спортсменов в работе тренера по плаванию»
На тренера по плаванию выбирать оптимальные варианты распределения нагрузки, средства и методы тренировки спортсменов, индивидуальные и групповые занятия с учетом возраста, пола, уровня квалификации спортсменов. Воспитывать спортсменов – профессия достаточно сложная, но очень интересно! На курсе вы получите знания и компетенции, которые необходимы для успешного выполнения своих трудовых обязанностей!
5 700 ₽
3 800 ₽
5 700 ₽
3 800 ₽
«Тренер по избранному виду спорта (плавание)» с присвоением квалификации «Тренер по плаванию»
На тренера по плаванию обучают детей навыкам безопасного поведения на воде, методикам и техникам тренировки спортсменов. На курсе вы научитесь составлять сводные таблицы, определять значения ключевых ошибок и их исправления, разрабатывать сложные индивидуальные занятия с учетом возраста, пола, уровня квалификации учащихся
20 500 ₽
12 900 ₽
20 500 ₽
12 900 ₽
«Гидрореабилитация как метод коррекции психофизического развития детей с ограниченными возможностями здоровья»
Обучение на инструктора по плаванию с детьми с ограниченными возможностями здоровья онлайн. Курсы 540 часов. Диплом Московского образца. Московское образование. Курсы по гидрореабилитации – это специальный вид плавания и занятия в воде для детей с физическими и психическими отклонениями...
6 100 ₽
4 200 ₽
6 100 ₽
4 200 ₽
«Инструктор по плаванию детей раннего и дошкольного возраста. Планирование и организация физкультурно-оздоровительной деятельности по плаванию с детьми раннего и дошкольного возраста» с присвоением квалификации «Инструктор по плаванию детей раннег...
Курсы по плаванию для педагогов, психологов, воспитателей и учителей с дипломом Московского образца. Диплом Москвы. Сертификат о прохождении курсов по плаванию с учетом всех актуальных изменений и трендов развития педагогики и психологии детей старшего и дошкольного возраста. Актуальные материалы по обучению детей раннего и старшего возраста, опытные наставники и тренера по плаванию научат методикам безопасного поведения детей, разъяснят, как правильно учить детей раннему и среднему возрасту, и познакомят их с правилами безопасного поведения во время обучения
18 500 ₽
12 900 ₽
18 500 ₽
12 900 ₽
Курс «Инструктор по плаванию детей раннего и дошкольного возраста. Планирование и организация физкультурно-оздоровительной деятельности по плаванию с детьми раннего и дошкольного возраста» с присвоением квалификации «Инструктор по плаванию детей раннего и
Инструктор по плаванию должен обладать специальными компетенциями в области нормативно-правового регулирования деятельности инструктора по плаванию, методик обучения элементам плавания детей раннего и дошкольного возраста, организация физкультурно-оздоровительной деятельности по плаванию с учетом возраста, здоровья, психологических особенностей детей
15 600 ₽
9 800 ₽
15 600 ₽
9 800 ₽
Курс «Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (плавание)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по плаванию»
Современный тренер-преподаватель по плаванию должен обладать специальными компетенциями, которые необходимы для осуществления эффективной тренерской работы, а так же владеть методами и техниками тренировки спортсменов. Программа обучения ориентирована на практику и развитие профессиональных компетенций тренера
30 200 ₽
24 200 ₽
30 200 ₽
24 200 ₽
Видеокурсы по плаванию
Бесплатно
Бесплатно
Плавать научим сами. Малыши. Онлайн-курс для родителей
Бесплатно
Бесплатно
Это все курсы в этой категории
Фильтры 1 Очистить
-

Отзывы о курсах по плаванию

Всеволод Виноградов
4.0
Обучение супер, но есть "но"

Часто спрашивают · 10

Для начала, важно наладить уверенность в воде, а это можно сделать, проводя время в бассейне или на плавательном участке под присмотром опытного инструктора или тренера. Освоение базовых навыков, таких как плавание на спине, животе и боком, играет ключевую роль в процессе обучения. Инструктор сможет корректировать вашу технику и помогать вам преодолевать трудности на пути к мастерству. Постепенно наращивайте свои навыки через систематические тренировки. Регулярная практика играет важную роль в развитии вашего плавательного мастерства и комфорта в воде. Не стесняйтесь просить обратной связи у инструктора или тренера, чтобы понять, в каких аспектах вам нужно улучшиться. Помните о важности правильной техники. Плавание эффективно только при правильном движении рук и ног. Уделите внимание каждому аспекту движения: от положения тела до того, как вы делаете удары и дыхание. Тщательно выполняйте упражнения по развитию техники, чтобы стать более навыкнутым пловцом.

Дыхание при плавании - это ключевой элемент успешной плавательной техники. Например, при техника плавания кролем, дыхание происходит при повороте головы вбок для вдоха, когда вы находитесь на поверхности воды. Важно поддерживать ритмичное дыхание, не задерживая его, чтобы обеспечить вашему организму достаточное количество кислорода во время тренировки. Также, уделите внимание своей шее и плечам. Напряженная шея может снизить эффективность вашего движения и вызвать дискомфорт. Поддерживайте ее расслабленной и вовлеченной в ваше плавание, обеспечивая плавные повороты головы для дыхания.

При выборе стиля плавания учитывайте свои цели, физическую подготовку и предпочтения. Например, если вы стремитесь к развитию скорости и выносливости, то кроль может быть лучшим выбором, благодаря его эффективности в гонках. Если ваша цель - улучшение мышечного тонуса и координации, то брасс подойдет вам больше всего. Он также может быть привлекателен тем, кто предпочитает медленное и ритмичное плавание. Обратитесь к тренеру или инструктору, чтобы получить совет по выбору стиля, который лучше всего подходит вашим целям и индивидуальным характеристикам.

Лучшие упражнения для плавания включают в себя разнообразные дистанции и технические упражнения, направленные на развитие различных аспектов вашего плавательного навыка. К ним относятся плавание на длинные расстояния для улучшения выносливости и аэробной формы, технические упражнения, такие как дельфин или прыжки с места, для улучшения техники и координации движений, а также скоростные тренировки для развития силы и улучшения времени плавания на коротких дистанциях. Важно разнообразить тренировочный режим, чтобы обеспечить комплексное развитие вашего плавательного навыка.

Чтобы плавать без усталости, важно разработать эффективную и экономичную технику плавания. Это включает в себя правильное использование движений рук и ног, минимизацию сопротивления воды и правильное дыхание. Также следует уделить внимание вашей выносливости через регулярные тренировки, включая серии плавания на длинные расстояния и упражнения для улучшения кардио-выносливости. Помимо этого, важно научиться расслабляться в воде и поддерживать правильное положение тела, чтобы минимизировать излишнее утомление.

Чтобы плавать быстрее, необходимо работать над различными аспектами вашей техники плавания и развивать силу, скорость и выносливость. Это можно достичь через разнообразные тренировки, включая скоростные упражнения, такие как интенсивные интервальные тренировки или тренировки с использованием плавательных грузов, чтобы увеличить силу движений. Также важно проводить технические упражнения для улучшения вашей техники плавания, такие как упражнения на улучшение плавучести или упражнения для улучшения техники гребли. Работа над техникой стартов, поворотов и финишей также может значительно улучшить ваше время на коротких дистанциях. Помните, что постоянная практика, концентрация и мотивация играют ключевую роль в вашем успехе.

Плавание представляет собой идеальное упражнение для улучшения общего здоровья. Это аэробная активность, которая не только укрепляет сердечно-сосудистую систему, но и улучшает дыхательную функцию. Плавание также является низконагруженным упражнением, что делает его идеальным для людей с ограниченными движениями или суставными проблемами. Кроме того, плавание помогает снизить уровень стресса и улучшить психическое состояние, благодаря расслабляющему воздействию воды.

Плавание брассом - это техника плавания, при которой вы двигаетесь вперед, используя движение рук и ног, напоминающее движение руки вперед и затем в стороны. Чтобы выполнить этот стиль, начните с положения на спине, затем медленно поверните тело на живот. Ваше дыхание должно быть ритмичным: выдыхание происходит, когда лицо оказывается в воде, а вдох - когда вы поднимаете голову над водой. Во время выполнения брасса руки сначала двигаются вперед через воду, затем разводятся в стороны, создавая полукруговое движение, в то время как ноги делают сильный удар вниз. Этот стиль плавания хорошо развивает мышцы рук и ног и является отличным выбором для улучшения общей физической формы.

Баттерфляем, или дельфин, является одним из самых технически сложных стилей плавания, но при правильном выполнении он может обеспечить высокую скорость и эффективность. Для плавания баттерфляем начните с положения на животе и сделайте движение руками вперед, а затем вниз, чтобы создать подводный толчок. В это время ноги выполняют волнообразное движение, поднимаясь вверх и опускаясь вниз с синхронизацией движениями рук. Этот стиль плавания требует хорошей силы, гибкости и координации, поэтому рекомендуется начинать с упражнений на улучшение техники и постепенно увеличивать интенсивность тренировок.

Плавание на спине - это техника плавания, при которой вы плывете на спине с лицом вверх. В этом стиле руки двигаются синхронно, делая круговые движения по сторонам тела, а ноги выполняют плавные волнообразные движения. Во время плавания на спине важно сохранять ритмичное дыхание: выдыхание происходит, когда голова находится в воде, а вдох - когда лицо выходит на поверхность. Плавание на спине отлично развивает мышцы спины и является отличным способом разнообразить тренировочную программу и улучшить вашу технику плавания.

Топ бесплатных курсов по Плавание

Рейтинг онлайн-школ по Плавание

# Название онлайн-школы Рейтинг Отзыв
1 НИИДПО 4.7 20
2 НАДПО 4.4 5

Промокоды по плаванию на июнь 2024

Онлайн-школа Скидка (условия) Промокод Срок дейст.
НАДПО АКЦИЯ «Приведи друга». Открыть предложение 195 дней
НАДПО Подарки от издательства «Манн, Иванов и Фербер» Открыть предложение 195 дней
НАДПО Скидки на программы для категорий граждан Открыть предложение 195 дней
НИИДПО Скидка 5% на заказ Открыть промокод 195 дней
НИИДПО Скидки до 60%! Открыть предложение 11 дней
НЦРДО Скидка 5% на заказ Открыть промокод 73 дня
НЦРДО Скидка 5% на заказ Открыть промокод 73 дня

ТОП онлайн-курсов по Плавание

1. Курс ««Инструктор по плаванию детей дошкольного возраста: методика проведения и организации занятий»» от НАДПО

Начитанный инструктор по плаванию знает особенности воздействия плавания на детский организм, психологические и физиологические особенности детей старшего дошкольного возраста. На курсе вы получите знания, которые необходимы для проведения и организации занятий с учетом возраста, пола, уровня квалификации детей и их психологических особенностей. Национальная академия дополнительного профессионального образования предлагает пройти дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогам, психологам, воспитателям и учителям с получением диплома Московского образца.
Школа НАДПО
Длительность курса 2 месяца (160 часов)
Стоимость курса 4 900 ₽
Цена в рассрочку

НАДПО предоставляет рассрочку на все обучающие курсы, представленные на официальном сайте. При этом необходимо помнить, что рассрочка является кредитом, по которому уплату процентов школа берет на себя. Подробнее ознакомиться с условиями рассрочки можно в публичной оферте по ссылке https://nadpo.ru/local/templates/nadpo/Договор%20с%20приложением%20(с%20УП%20и%20КГ)%20на%20обучение%20ФИЗ.%20ЛИЦО%20(диплом_удостоверение)%20-2021.pdf.

Трудоустройство

Лучшим выпускникам оказывается помощь в трудоустройстве посредством практических рекомендаций, помощи в составлении резюме и сопровождении на этапе собеседования. Однако стоит понимать, что выпускник должен самостоятельно откликаться на подходящие вакансии, вести переписку и др. Итоговое трудоустройство зависит от навыков выпускника и заинтересованности работодателя.

Документ об окончании курса

После прохождения обучающей программы каждый выпускник получит диплом, который сможет приложить к резюме при трудоустройстве. Однако стоит помнить, что для работодателя наиболее приоритетными являются навыки и знания соискателя, которые он сможет применять на практике, а не наличие «корочки».

Подробнее

2. Курс ««Современные технологии подготовки спортсменов в работе тренера по плаванию»» от НАДПО

На тренера по плаванию выбирать оптимальные варианты распределения нагрузки, средства и методы тренировки спортсменов, индивидуальные и групповые занятия с учетом возраста, пола, уровня квалификации спортсменов. Воспитывать спортсменов – профессия достаточно сложная, но очень интересно! На курсе вы получите знания и компетенции, которые необходимы для успешного выполнения своих трудовых обязанностей!
Школа НАДПО
Длительность курса 1 месяц (72 часа)
Стоимость курса 3 800 ₽
Цена в рассрочку

НАДПО предоставляет рассрочку на все обучающие курсы, представленные на официальном сайте. При этом необходимо помнить, что рассрочка является кредитом, по которому уплату процентов школа берет на себя. Подробнее ознакомиться с условиями рассрочки можно в публичной оферте по ссылке https://nadpo.ru/local/templates/nadpo/Договор%20с%20приложением%20(с%20УП%20и%20КГ)%20на%20обучение%20ФИЗ.%20ЛИЦО%20(диплом_удостоверение)%20-2021.pdf.

Трудоустройство

Лучшим выпускникам оказывается помощь в трудоустройстве посредством практических рекомендаций, помощи в составлении резюме и сопровождении на этапе собеседования. Однако стоит понимать, что выпускник должен самостоятельно откликаться на подходящие вакансии, вести переписку и др. Итоговое трудоустройство зависит от навыков выпускника и заинтересованности работодателя.

Документ об окончании курса

После прохождения обучающей программы каждый выпускник получит диплом, который сможет приложить к резюме при трудоустройстве. Однако стоит помнить, что для работодателя наиболее приоритетными являются навыки и знания соискателя, которые он сможет применять на практике, а не наличие «корочки».

Подробнее

3. Курс ««Тренер по избранному виду спорта (плавание)» с присвоением квалификации «Тренер по плаванию»» от НАДПО

На тренера по плаванию обучают детей навыкам безопасного поведения на воде, методикам и техникам тренировки спортсменов. На курсе вы научитесь составлять сводные таблицы, определять значения ключевых ошибок и их исправления, разрабатывать сложные индивидуальные занятия с учетом возраста, пола, уровня квалификации учащихся
Школа НАДПО
Длительность курса 3 месяца (400 часов)
Стоимость курса 12 900 ₽
Цена в рассрочку

НАДПО предоставляет рассрочку на все обучающие курсы, представленные на официальном сайте. При этом необходимо помнить, что рассрочка является кредитом, по которому уплату процентов школа берет на себя. Подробнее ознакомиться с условиями рассрочки можно в публичной оферте по ссылке https://nadpo.ru/local/templates/nadpo/Договор%20с%20приложением%20(с%20УП%20и%20КГ)%20на%20обучение%20ФИЗ.%20ЛИЦО%20(диплом_удостоверение)%20-2021.pdf.

Трудоустройство

Лучшим выпускникам оказывается помощь в трудоустройстве посредством практических рекомендаций, помощи в составлении резюме и сопровождении на этапе собеседования. Однако стоит понимать, что выпускник должен самостоятельно откликаться на подходящие вакансии, вести переписку и др. Итоговое трудоустройство зависит от навыков выпускника и заинтересованности работодателя.

Документ об окончании курса

После прохождения обучающей программы каждый выпускник получит диплом, который сможет приложить к резюме при трудоустройстве. Однако стоит помнить, что для работодателя наиболее приоритетными являются навыки и знания соискателя, которые он сможет применять на практике, а не наличие «корочки».

Подробнее

4. Курс ««Гидрореабилитация как метод коррекции психофизического развития детей с ограниченными возможностями здоровья»» от НАДПО

Обучение на инструктора по плаванию с детьми с ограниченными возможностями здоровья онлайн. Курсы 540 часов. Диплом Московского образца. Московское образование. Курсы по гидрореабилитации – это специальный вид плавания и занятия в воде для детей с физическими и психическими отклонениями...
Школа НАДПО
Длительность курса 2 месяца (144 часа)
Стоимость курса 4 200 ₽
Цена в рассрочку

НАДПО предоставляет рассрочку на все обучающие курсы, представленные на официальном сайте. При этом необходимо помнить, что рассрочка является кредитом, по которому уплату процентов школа берет на себя. Подробнее ознакомиться с условиями рассрочки можно в публичной оферте по ссылке https://nadpo.ru/local/templates/nadpo/Договор%20с%20приложением%20(с%20УП%20и%20КГ)%20на%20обучение%20ФИЗ.%20ЛИЦО%20(диплом_удостоверение)%20-2021.pdf.

Трудоустройство

Лучшим выпускникам оказывается помощь в трудоустройстве посредством практических рекомендаций, помощи в составлении резюме и сопровождении на этапе собеседования. Однако стоит понимать, что выпускник должен самостоятельно откликаться на подходящие вакансии, вести переписку и др. Итоговое трудоустройство зависит от навыков выпускника и заинтересованности работодателя.

Документ об окончании курса

После прохождения обучающей программы каждый выпускник получит диплом, который сможет приложить к резюме при трудоустройстве. Однако стоит помнить, что для работодателя наиболее приоритетными являются навыки и знания соискателя, которые он сможет применять на практике, а не наличие «корочки».

Подробнее

5. Курс ««Инструктор по плаванию детей раннего и дошкольного возраста. Планирование и организация физкультурно-оздоровительной деятельности по плаванию с детьми раннего и дошкольного возраста» с присвоением квалификации «Инструктор по плаванию детей раннег...» от НАДПО

Курсы по плаванию для педагогов, психологов, воспитателей и учителей с дипломом Московского образца. Диплом Москвы. Сертификат о прохождении курсов по плаванию с учетом всех актуальных изменений и трендов развития педагогики и психологии детей старшего и дошкольного возраста. Актуальные материалы по обучению детей раннего и старшего возраста, опытные наставники и тренера по плаванию научат методикам безопасного поведения детей, разъяснят, как правильно учить детей раннему и среднему возрасту, и познакомят их с правилами безопасного поведения во время обучения
Школа НАДПО
Длительность курса 3 месяца (400 часов)
Стоимость курса 12 900 ₽
Цена в рассрочку

НАДПО предоставляет рассрочку на все обучающие курсы, представленные на официальном сайте. При этом необходимо помнить, что рассрочка является кредитом, по которому уплату процентов школа берет на себя. Подробнее ознакомиться с условиями рассрочки можно в публичной оферте по ссылке https://nadpo.ru/local/templates/nadpo/Договор%20с%20приложением%20(с%20УП%20и%20КГ)%20на%20обучение%20ФИЗ.%20ЛИЦО%20(диплом_удостоверение)%20-2021.pdf.

Трудоустройство

Лучшим выпускникам оказывается помощь в трудоустройстве посредством практических рекомендаций, помощи в составлении резюме и сопровождении на этапе собеседования. Однако стоит понимать, что выпускник должен самостоятельно откликаться на подходящие вакансии, вести переписку и др. Итоговое трудоустройство зависит от навыков выпускника и заинтересованности работодателя.

Документ об окончании курса

После прохождения обучающей программы каждый выпускник получит диплом, который сможет приложить к резюме при трудоустройстве. Однако стоит помнить, что для работодателя наиболее приоритетными являются навыки и знания соискателя, которые он сможет применять на практике, а не наличие «корочки».

Подробнее

6. Курс «Курс: Инструктор по плаванию детей всех возрастов» от НИИДПО

Курс помогает освоить новую профессию с нуля или прокачаться действующему специалисту. Только практические инструменты, которые помогают в планировании развития и карьеры сотрудников, выстраивании кадрового резерва, оценивании эффективности обучения, расчете ROI обучения, ключевых метрик эффективности обучения.
Школа НИИДПО
Длительность курса -
Стоимость курса 11 100 ₽
Цена в рассрочку

НИИДПО предоставляет рассрочку на все обучающие курсы, представленные на официальном сайте. При этом необходимо помнить, что рассрочка является кредитом, по которому уплату процентов школа берет на себя. Подробнее ознакомиться с условиями рассрочки можно в договоре по ссылке https://niidpo.ru/upload_5/Dogovor-fiz-litso-DPOs-20.10.2021-niidpo.pdf.

Трудоустройство

По данному виду обучения трудоустройство не предусмотрено.

Документ об окончании курса

После прохождения обучающей программы выпускник получит сертификат, диплом о профессиональной переподготовки или удостоверение о повышении квалификации, которые сможет приложить к резюме при трудоустройстве. Однако стоит помнить, что для работодателя наиболее приоритетными являются навыки и знания соискателя, которые он сможет применять на практике, а не наличие «корочки».

Подробнее

7. Курс «Курс «Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (плавание)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по плаванию»» от НЦРДО

Современный тренер-преподаватель по плаванию должен обладать специальными компетенциями, которые необходимы для осуществления эффективной тренерской работы, а так же владеть методами и техниками тренировки спортсменов. Программа обучения ориентирована на практику и развитие профессиональных компетенций тренера
Школа НЦРДО
Длительность курса -
Стоимость курса 24 200 ₽
Цена в рассрочку
Трудоустройство
Документ об окончании курса
Подробнее

8. Курс «Курс «Инструктор по плаванию детей раннего и дошкольного возраста. Планирование и организация физкультурно-оздоровительной деятельности по плаванию с детьми раннего и дошкольного возраста» с присвоением квалификации «Инструктор по плаванию детей раннего и» от НЦРДО

Инструктор по плаванию должен обладать специальными компетенциями в области нормативно-правового регулирования деятельности инструктора по плаванию, методик обучения элементам плавания детей раннего и дошкольного возраста, организация физкультурно-оздоровительной деятельности по плаванию с учетом возраста, здоровья, психологических особенностей детей
Школа НЦРДО
Длительность курса -
Стоимость курса 9 800 ₽
Цена в рассрочку
Трудоустройство
Документ об окончании курса
Подробнее

9. Курс «Плавать научим сами. Малыши. Онлайн-курс для родителей» от Александр Щепин

Школа Александр Щепин
Длительность курса дней
Стоимость курса Бесплатно
Цена в рассрочку
Трудоустройство
Документ об окончании курса
Подробнее

10. Курс «Видеокурсы по плаванию» от Денис Тараканов

Школа Денис Тараканов
Длительность курса дней
Стоимость курса Бесплатно
Цена в рассрочку
Трудоустройство
Документ об окончании курса
Подробнее